Tjuv och polis
I denna övning övas bollkontroll, tempoväxlingar och dribblingar på ett roligt sätt.
Syfte
Syftet är att utveckla spelarens bollkontroll och förmåga att finta. Det gör spelarna mer bekväma att hålla i bollen under matcher, vilket gör att vi kan motverka tendensen att sparka iväg bollen i onödan, vilket är en förutsättning för ett kontrollerat och organiserat spel.
Förberedelser
- Skapa en yta inom vilken spelarna måste hålla sig.
-
Dela in barnen i par där alla har var sin boll.
-
Den yngste i paret börjar som tjuv, den äldste börjar som polis.
Genomförande
- Tjuven driver bollen fritt och polisen skuggar så nära som möjligt.
- Tjuven försöker finta bort och springa ifrån polisen.
- Barnen stannar på signal från tränaren.
- Polisen ska då vara inom armlängds avstånd från tjuven för att ”vinna”.
- Byt roller.
Instruktioner
Ge tipset till tjuven att försöka lura polisen genom att låtsas gå åt ett håll för att sedan explodera åt ett annat håll.
Video
No comments to display
No comments to display