Search Results

Aktiviteter gjorda för att förbereda spelarnas kroppar för fysisk aktivitet, minska risken för skador och öka prestationen. Det kan inkludera lätt jogg, stretching, och dynamiska övningar.

Dessa övningar fokuserar på att förbättra specifika fotbollsfärdigheter som dribbling, passning och skott. Spelarna tränar upprepade gånger för att bli bättre på grundläggande tekniker.

Övningar som simulerar verkliga spelsituationer där spelarna tillämpar sina tekniska och taktiska färdigheter i ett spel-format. Detta kan inkludera småsidiga spel eller fullskaliga matchsimuleringar.