Triangelskott
I denna övning övas pass, mottagning och skott emot mål
Syfte
Passning, mottagning och skott är viktiga färdigheter för en fotbollsspelare
Förberedelser
- Dela upp spelarna i två köer, en kö på varje sida av målet. De bör finnas maximalt 3 spelare i varje kö.
- Ge en boll till alla spelare utom en. Resterande bollar kan läggas i eller vid målet
- Framför varje kö i höjd med straffområdeslinjen placeras en kon som ska rundas.
- I målet ställs en målvakt
Genomförande
- Den första spelaren i kön, den utan boll springer emot konen.
- När anfallaren nästan är framme slår den första spelaren i den andra kön en passning.
- Anfallaren ska då ta emot bollen på ett tillslag och därefter skjuta ett skott emot mål.
- Anfallaren hämtar sedan sin boll och ställer sig i motsatt kö.
- Passaren, nu utan boll, springer nu och rundar sin kon.
- Rotera på det sättet övningen om och om igen.
Instruktioner
- Uppmuntra hårda precisa passningar
Progression
- Uppmana dem att avsluta på ett tillslag istället för två